Главная Спорт Ветераны спортивного клуба «Вдохновение» сдали нормы ГТО на золотые значки

Ветераны спортивного клуба «Вдохновение» сдали нормы ГТО на золотые значки

15 second read
0
0
1

Ветераны спортивного клуба "Вдохновение" сдали нормы ГТО на золотые значки

12 сентября на стадионе «Локомотив» в тестировании нормативов ВФСК «ГТО» приняли участие более 20 самых активных пенсионеров, членов женского клуба ветеранов спорта «Вдохновение» из Энгельса. Самой возрастной участнице Алефиренко Нине Николаевне 78 лет.

Программа выполнения нормативов комплекса ВФСК ГТО состояла из 4 видов испытаний: наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, поднимание туловища из положения лежа на спине, смешанное передвижение на 2 км.

Лучшие результаты:

в наклоне вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (X и XI ступень) выполнили норматив на золото – Тюсина Светлана – 25 см, Адвахова Татьяна – 19,5 см, Щербакова Галина – 19 см;

в поднимании туловища из положения лежа на спине выполнила норматив на золото – Давыдушкина Нина (XI ступень) – 31 раз (за 1 минуту);

сгибании и разгибании рук в упоре о гимнастическую скамью выполнила норматив на золото – Пищулина Галина (X ступень) – 30 раз;

смешаное передвижение на 2 км выполнили норматив на золото – Давыдушкина Нина, Адвахова Татьяна (XI ступень) – 18 мин.

Загрузить больше публикаций
Загрузить еще от Мария Юсупова
Загрузить еще в Спорт

Смотрите также

В мероприятии «ГТО все возрасты покорны» приняли участие более 60 жителей Саратовской области

В г. Саратове на стадионе «Локомотив» 22 октября 2018 г. областным «ФСЦ …